华人注意:回国隔离期最长延长到21+35

〖壹〗、实际相当于最长35天的居家健康管理 ，总隔离时间达21+35=56天，为近来已知最长隔离期。 以下为具体说明：辽宁省沈阳市的“21+35”隔离政策政策内容：目的地为沈阳的入境人员需接受“21天集中隔离 ”＋“7天居家隔离”＋“28天自我健康管理
” 。

〖贰〗 、近来国内21天+隔离期的城市占80%以上
，剩下不到20%的城市维持14天。黑龙江 ：21+14 9月26日起，黑龙江省将直接入境隔离政策调整为集中隔离21天
。从外地入境的回国人员 ，如果集中隔离不足21天
，在回到黑龙江以后，要补齐集中隔离的天数。

〖叁〗、若可以 ，可上某宝购买国内手机卡
，寄到隔离酒店前台代收，自行进行激活 。

中国疫情封控对外国人及海外华人出入境中国的影响

心理与社交压力：长期封控和严格的出入境限制导致外国人及海外华人面临心理压力和社交隔离
。他们可能因无法与家人团聚
、无法正常工作或学习而感到焦虑和孤独。此外 ，隔离期间的社交限制也加剧了这种孤独感
，对心理健康造成负面影响 。

疫情如何暴露“双国籍”入境新规出台：在中国疫情3月左右逐步得控时，西方疫情严重
。大量海外华人因外国不安全而往中国赶。以往持外国护照入境中国 ，只需申请多次往返中国的签证
，一般可在中国待三个月到半年，且入境后在买票、住店等日常生活中 ，使用以前的户口和身份证即可，没人在意护照 。

中国不承认双重国籍：中国明确不承认双重国籍
，这是导致双重国籍“中国人 ”回国受限的根本原因
。疫情期间政策收紧：限制外国人入境：自3月26日0时起，中国暂时停止外国人持有效来华签证和居留许可入境 ，要求来华人员必须持有中国护照
，外国护照不再管用。这一政策直接切断了双重国籍者利用外国护照回国的途径 。

政策影响：新规实施后，海外华人回国难度增加 ，国内居民出境也受到限制
，引发社会广泛关注
。

海外华人注意!回国入境又出新变化:绿码变蓝码+24小时核酸!入境隔离...

具体变化：以厦门为例，入境人员的隔离时间从原先的14天集中隔离+7天居家健康监测 ，有条件地缩短至10天集中隔离+7天居家健康监测。实施细节：如果入境厦门人员最终目的地是厦门
，入境后10天内将在酒店集中隔离 。如果10天内隔离点没有阳性病例，将可以离开酒店 ，实施7天居家健康监测。

健康码类型变更
，从“蓝码
”调整为“绿码”，申请流程与材料要求不变 ，但需确保检测结果符合最新标准
。隔离政策优化 入境后隔离时间缩短，从“14天集中隔离+7天居家健康监测 ”调整为“7天集中隔离+3天居家健康监测
”。集中隔离期间管理：需在指定场所完成医学观察
，配合核酸检测及健康监测 。

美国回国检测流程：预计启用蓝码后，美国回国的检测流程与之前的绿码流程相似 ，包括起飞前7天首检核酸 、起飞前48小时1次核酸/血清
、起飞前24小时1次核酸、申请蓝码（凭首检+起飞前48小时内相关检测报告） 、起飞前1两小时1次抗原
、登机（凭蓝码+抗原阴性报告）
。